Efektifitas Internet Cognitive Behaviour Therapy (iCBT) untuk Menurunkan Deperesi : Systematic Review

Efektifitas Internet Cognitive Behavior Therapy (iCBT) untuk Menurunkan Deperesi : Systematic Review

Abstrak

Depresi adalah salah satu bentuk gangguan mental psikologis yang berdampak negative pada hubungan interpersonal, kesehatan fisik dan fungsi keseharian. Intervensi Internet Cognitive Behaviour Therapy (iCBT) dapat digunakan dalam mendukung pengobatan pasien dengan kecemasan serta depresi. Sytematic Review ini bertujuan untuk melakukan tinjauan litelatur sistematis studi tentang efektifitas i-CBT dalam upaya penurunan depresi. Review dilakukan dengan mengikuti paduan PRISMA. Kami melakukan pencarian dari tiga database elektronik (Scopus, PubMed dan Science Direct Database of Systematic Reviews) dengan kata kunci yang relevan. Dari 15 jurnal yang dilakukan dan direview, iCBT dapat menurunkan depresi karena terapi iCBT dapat mengontrol mood seseorang. Terapi iCBT bermanfaat merubah pikiran-pikiran negatif dan menggali kemampuan serta hal positif dari individu. Terapi iCBT dapat diakses dimanapun klien berada. Internet dapat diakses baik melalui computer ataupun ponsel pribadi  Terapi iCBT lebih efektif, efisien, lebih murah, dan menghemat waktu.